Embodied Living Program
Duurzame Transformatie van Binnenuit
Verandering kan snel beginnen, maar blijvende transformatie vraagt om meer dan alleen nieuwe inzichten.
Belichaamd Leven gaat verder dan het moment zelf: het is een reis waarin je niet alleen leert en voelt, maar het zo diep in je lichaam, je zenuwstelsel en je energetische blauwdruk verankert dat het jouw nieuwe fundament wordt.
Waarom je vaak terugvalt, zelfs na krachtige workshops
Waarom je vaak terugvalt – zelfs na krachtige workshops
De meeste mensen kennen het gevoel: je komt thuis van een retraite of workshop, vol inspiratie en nieuwe inzichten.
In de eerste weken draag je die energie nog met je mee… en dan glijd je langzaam terug in oude patronen.
Niet omdat je het niet genoeg wilt, maar omdat:
Patronen diep in je lichaam en zenuwstelsel zijn opgeslagen
Je energetische blauwdruk nog afgestemd is op het oude
Er geen gestructureerd integratieproces is
Het dagelijks leven je weer meezuigt
Je systeem veiligheid zoekt in het vertrouwde
Onderzoek toont aan dat we tot 80% van wat we leren vergeten, als we het niet bewust herhalen en integreren — de zogenaamde “vergeetcurve”.
Hoe Belichaamd Leven het verschil maakt
Waar veel programma’s stoppen bij inzicht, gaat Belichaamd Leven een stap verder.
We werken met alle lagen van jouw wezen:
Bewustzijn: het verschuiven van perspectieven en overtuigingen
Emotionele wereld: het helen van oude triggers en innerlijke kinddelen
Fysiek lichaam: ademwerk, lichaamswerk en somatische technieken voor diepe ontspanning en loslating
Energie en blauwdruk: werken op het diepste niveau van je zielstructuur zodat verandering echt kan wortelen
Zelfregulatie: tools en technieken om jezelf ook ná de sessies te ondersteunen
Blauwdruk- & veldherstel: diepe, integrale heling die je energetische structuur weer afstemt op je oorspronkelijke blauwdruk
Deze combinatie creëert geen tijdelijk ‘high’ –
ze vormt een nieuw fundament van rust, kracht en helderheid.
Methoden
Belichaamd Leven combineert:
Tantra en tantrische coaching
Somatisch lichaamswerk
Ademwerk
Energetische healing en blauwdrukwerk
Innerlijk kindwerk
Bewustzijns- en transformatietools
Elke sessie is volledig afgestemd op jouw proces en brengt diepe transformatie samen met praktische integratie.
Manieren om Belichaamd Leven te ervaren
- 1-op-1 Trajecten Persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw leven en proces
- Groepstrajecten Een krachtig veld waarin je samen met anderen groeit
- Thema-avonden & Workshops Gericht op specifieke onderwerpen zoals verbinding, creatie of heling
- Online Sessies Net zo krachtig en diepgaand als sessies in persoon
Na een Belichaamd Leven Traject
Wanneer je een Belichaamd Leven-traject afrondt:
Je weet niet alleen meer — je leeft vanuit dat nieuwe bewustzijn
Oude energie in je systeem is blijvend getransformeerd
Je kunt jezelf reguleren, zelfs in uitdagende situaties
Je voelt je meer verbonden met jezelf en je omgeving
Je krijgt helderheid in je keuzes en richting
Je lichaam is zachter, je geest rustiger, je energie vrijer
Belichaamd Leven is voor mensen die niet alleen verandering willen, maar die die verandering ook werkelijk willen belichamen.
Het is jouw kans om bewust je oude blauwdruk te herschrijven en een nieuwe staat van zijn te verankeren.
Embodied Living Prozesse
Embodied Living 1:1 Journey
Voor wie persoonlijke aandacht en diepgang zoekt.
Alles wordt volledig afgestemd op jouw proces.
Ideaal als je liever individueel werkt en klaar bent voor echte, blijvende verandering.
We werken met gerichte focus op jouw persoonlijke doelen.
Embodied Living Group Journey
Voor wie samen wil groeien, leren en verbinden.
De kracht van de groep biedt herkenning en ondersteuning,
terwijl je jouw eigen proces verdiept en nieuwe energie ervaart.
De groepssessies zijn volle-dag-ervaringen (immersions).
Embodied Living Workshops
Voor wie samen met gelijkgestemden wil ontdekken en ervaren.
Tijdens een avond- of dagworkshop rond een thema proef je de kracht van adem, beweging en expressie, in een veilige groepssetting.