Algemeen & Praktisch
Hoe boek ik een sessie of traject?
Je kunt mij bereiken via het contactformulier, per e-mail of telefonisch. Vaak beginnen we met een korte kennismakingsgesprek zodat we samen kunnen voelen welke sessie of welk traject het meest helpend is. Ik reageer meestal binnen 48 uur.
Hoe werkt de betaling?
Alle sessies, trajecten en workshops worden vooraf betaald. Je ontvangt een factuur of betaalverzoek en je plek is pas bevestigd zodra de betaling is voldaan. Dit geeft helderheid en commitment voor ons beiden.
Kan ik starten met slechts één sessie?
Ja, dat kan. Je bent welkom om te beginnen met één sessie om te ervaren hoe het voelt. Veel mensen kiezen er daarna voor om een traject te volgen, maar niets hoeft voordat je daar zelf aan toe bent.
Wat is je annuleringsbeleid?
Tot 48 uur voor de afspraak kun je kosteloos annuleren of verplaatsen. Binnen 48 uur blijft het volledige bedrag verschuldigd, omdat ik de tijd voor jou heb gereserveerd. Voor groepen en workshops gelden andere voorwaarden; die ontvang je bij inschrijving.
Wat als ik ziek word of er iets onverwachts gebeurt?
Het leven kan verrassingen brengen. Als er iets ernstigs tussenkomt, neem dan zo snel mogelijk contact met me op. Ik kijk altijd samen met jou naar een zorgzame en eerlijke oplossing.
Hoe lang duurt een sessie?
De meeste individuele sessies duren 60–120 minuten. Workshops en groepsprogramma’s duren langer; de exacte duur staat steeds vermeld in de agenda.
Waar vinden de sessies plaats?
Sessies kunnen zowel online via Zoom als live in mijn praktijkruimte plaatsvinden. Groepswerk en workshops worden soms op externe locaties gehouden, zoals studio’s of retraiteplekken.
Zijn de sessies vertrouwelijk?
Ja. Alles wat je met mij deelt blijft volledig vertrouwelijk. Veiligheid en vertrouwen zijn de basis van mijn werk.
Kan ik dit als cadeau geven?
Ja, ik maak persoonlijke cadeaubonnen. Veel mensen vinden het bijzonder om dit als waardevol en ondersteunend geschenk te ontvangen.
Ik weet niet wat ik moet kiezen. Hoe kom ik erachter wat bij mij past?
Het is heel normaal om daarover te twijfelen. Je hoeft dat niet alleen uit te zoeken. Plan gerust een korte kennismakingsgesprek, dan kijken we samen wat het beste aansluit.
Energie Healing
Wat gebeurt er tijdens een energy healing?
Je zit of ligt comfortabel, terwijl ik afstem op je energieveld. Met zachte energetische technieken ondersteun ik het loslaten van spanning, het verzachten van blokkades en het herstellen van de natuurlijke flow. Jij hoeft niets te doen, alleen aanwezig te zijn en te ontspannen.
Wat kan ik voelen tijdens een sessie?
Ervaringen verschillen. Sommigen voelen warmte, tintelingen, schudden van het lichaam of een zachte stroom. Anderen ervaren emoties die loskomen, energie dat zich verplaatst, plotselinge inzichten of een diepe rust. Er is geen juiste of foute ervaring, wat zich ook aandient hoort bij jouw proces.
Hoe voel ik mij na afloop?
Veel mensen voelen zich lichter, kalmer of ruimer. Soms kun je ook wat moe zijn of merken dat emoties nog even aanwezig blijven. Dat hoort bij de integratie. Ik raad aan om na de sessie tijd voor jezelf te nemen.
Is energie healing veilig?
Ja. Het proces past zich altijd aan aan jouw systeem. Het gaat niet om forceren, maar om ondersteunen van je natuurlijke balans.
Helpt dit bij stress of burn-out?
Energie healing is geen medische behandeling, maar veel mensen met stressklachten ervaren er steun van. Ze melden vaak beter te slapen, dieper te ontspannen en meer energie te hebben.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat hangt af van je intentie. Eén sessie kan al veel betekenen, maar voor diepere patronen adviseer ik meestal om drie sessies te plannen en daarna samen te evalueren.
Moet ik spiritueel zijn of ergens in geloven?
Nee. Je hoeft nergens in te geloven. Energie healing werkt simpelweg met jouw energie, precies waar jij bent.
Kan ik healing ook online ontvangen?
Ja. Energie kent geen grenzen van tijd of plaats. Online sessies zijn vaak net zo krachtig als live werk.
Kan dit naast therapie of medicatie?
Ja, het kan aanvullend zijn. Overleg altijd met je arts of therapeut als je twijfelt.
Welke resultaten kan ik verwachten?
Mensen ervaren vaak minder stress, betere slaap, meer energie, helderder denken en een hernieuwde verbinding met zichzelf.Nieuwsgierig? Begin gerust met één sessie om het zelf te ervaren
Energie Activaties
Wat is een energie activatie?
Een activatie is een energetische transmissie die iets in jou wakker maakt of versterkt dat al latent aanwezig is maar niet tot uiting komt momenteel.
Hoe verschilt dit van healing?
Healing richt zich op het herstellen van balans en het verzachten van blokkades. Activatie opent juist nieuwe mogelijkheden en bekrachtigt jouw natuurlijke potentieel.
Wat kan ik ervaren tijdens een activatie?
Soms is het subtiel: stilte, rust, een zachte aanwezigheid. Soms intens: een golf van energie, sterke emoties of diepe helderheid. Alle ervaringen zijn veilig en waardevol.
Hoe kan ik mij voorbereiden?
Het helpt om uitgerust te komen, licht te eten en water te drinken. Plan ook tijd na afloop om te integreren.
Wat gebeurt er na een sessie?
Het is normaal dat je je gevoeliger, geïnspireerder of emotioneler voelt. Schrijven, wandelen of rust nemen kan helpen om de ervaring te aarden. Ik geef je altijd integratietips mee.
Is dit veilig?
Ja. Je systeem ontvangt nooit meer dan het aankan. Soms voel je tijdelijk extra gevoeligheid, dat hoort bij het proces.
Wat als ik niets voel?
Ook dan werkt de activatie. Vaak merk je later de effecten, in de vorm van inzichten, stemmingswisselingen of nieuwe helderheid.
Hoeveel activaties heb ik nodig?
Eén kan al diepgaand zijn. Voor grotere transformatie is een reeks vaak het meest helpend.
Kan dit ook online?
Ja, activaties zijn op afstand net zo effectief.
Welke resultaten kan ik verwachten?
Mensen ervaren vaak meer vitaliteit, inspiratie, moed om te creëren, zelfvertrouwen en een sterkere verbinding met hun essentie.Weet je niet welke activatie bij jou past? Neem gerust contact op, ik begeleid je daarin.
Soul Core Readings
Wat is een Soul Core Reading?
Dit is een sessie waarin ik afstem op de kern van jouw ziel en de informatie die naar voren komt met je deel. Dit kan patronen belichten, helderheid brengen over je levenspad en inzichten geven over liefde, relaties of werk.
Wat is het verschil tussen een love-, relationship- en business reading?
- Love: focust op zelfliefde, innerlijke patronen en de relatie met jezelf.
- Relationship: geeft inzicht in dynamieken en uitdagingen binnen relaties.
- Business: verkent je zielsmissie en de afstemming van je werk met wie je werkelijk bent.
Wat kan ik verwachten tijdens een reading?
Je plant een afspraak voor een reading. Binnen 4 dagen ontvang je de reading per mail of per audio. Waar jij je prettig bij voelt. Je kunt je vragen doorgeven, maar ik werk met een vast protocol. Ik kan niet garanderen dat je vragen beatwoord worden. Dit is geen voorspelling. Ik deel de inzichten die doorkomen, en samen verkennen we wat dit voor jou betekent en of je verder wilt werken aan de thema’s.
Hoe lang duurt het?
Meestal 75 minuten tot 90 minuten ben ik op afstand bezig met jouw reading.
Moet ik ergens in geloven voor dit werkt?
Nee. Een reading draait niet om geloof, maar om ontvangen van inzichten die je helpen groeien en keuzes maken in lijn met jezelf.
Wat als ik iets moeilijks hoor of lees?
Ik breng informatie altijd met zorg en compassie. Het doel is nooit angst, maar juist helderheid en bekrachtiging. Identificeren waar blokkades hun oorsprong hebben kan confronterend zijn. Maar tegelijkertijd de wortel van het probleem, dus tevens de oplossing.
Hoe vaak kan ik een reading doen?
Sommigen komen jaarlijks, anderen in tijden van verandering. Het is helemaal aan jou.
Welke voordelen kan ik verwachten?
Helderheid, bevestiging, richting en praktische stappen die je meteen kunt toepassen. Klaar om naar je ziel te luisteren? Boek je Soul Core Reading.
Embodied Coaching
Wat is embodied coaching?
Embodied coaching combineert gesprek met lichaamsbewustzijn, adem en beweging. Zo begrijp je dingen niet alleen met je hoofd, maar belichaam je de verandering ook in je hele systeem.
Voor wie is dit geschikt?
Voor iedereen die authentieker wil leven, oude patronen wil doorbreken, meer verbinding met het lichaam wil ervaren en volledig in zijn of haar kracht wil stappen.
Wat gebeurt er in een sessie?
Elke sessie is afgestemd op jou. Soms praten we, soms doen we ademwerk of beweging. Jij bepaalt het tempo, en je houdt altijd de regie.
Wat als ik mij ongemakkelijk voel bij lichaamswerk?
Dat is heel normaal in het begin. We nemen de tijd en gaan stap voor stap. Niets wordt geforceerd; jij bepaalt wat veilig voelt.
Is dit hetzelfde als therapie?
Nee. Geen “gewone therapie”. Embodied coaching vervangt geen professionele behandeling. Het is diep holistisch alternatief werk voor mensen die ruimer kijken dan alleen werken met de psyche. De combinatie van elementen kan wel diep helend zijn. Als ik merk dat gangbare therapie passender is, zal ik dat eerlijk aangeven.
Hoe vaak zijn de sessies?
Dat hangt af van jouw traject. Veel mensen kiezen voor een wekelijkse of tweewekelijkse frequentie, zodat er ruimte is voor integratie.
Wanneer merk ik resultaat?
Soms merk je meteen verschil, soms ontvouwt het zich geleidelijk. Wat telt is jouw openheid en bereidheid om ook in je dagelijks leven te oefenen.
Kan dit individueel of in een groep?
Beide. 1-op-1 werk geeft persoonlijke diepte, terwijl groepstrajecten de kracht van verbinding en samen leren brengen.
Kan embodied coaching ook online?
Ja, veel oefeningen werken goed online. Live werk kan directer voelen, maar beide zijn waardevol.
Heb ik ervaring met lichaamswerk of spiritualiteit nodig?
Nee. Het enige wat je nodig hebt is bereidheid om aanwezig te zijn bij jezelf. De rest ontdekken we samen.
Wat levert embodied coaching mij op?
Meer rust, meer authenticiteit, sterkere grenzen, diepere zelfverbinding en het vermogen om te leven vanuit je kern in plaats van oude patronen. Benieuwd om dit te ontdekken? Boek een eerste sessie of plan een kennismakingsgesprek.
Nog een vraag?
Staat je vraag er niet bij?
Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact op. Geen vraag is te klein of te vreemd.
Ik ben er om jou te ondersteunen bij het vinden van het pad dat bij je past.